RELAXACE
Nordic Walking je velice příjemný druh pohybu, který může vykonávat každý – začátečník či výkonnostní sportovec, mladý člověk, či člověk v pokročilém věku. Tepová frekvence se při běžné zátěži pohybuje v oblasti, ve které se člověk cítí dobře i přesto, že spotřeba energie je velmi vysoká. Výkon během lekce je vyžadován od 600 svalů v lidského těla, což představuje téměř 90% všech svalů v těle.
O Nordic Walkingu se hovoří jako o novém zdravotním sportu. Při chůzi s použitím holí se mění svalové napětí a dochází prokrvení svalů. To má m.j. pozitivní vliv např. na bolesti hlav způsobené sedavým zaměstnáním. Pro zlepšení celkového zdravotního stavu a zvýšení kondice stačí 30 minut Nordic Walking chůze denně.
Hůlky na Nordic Walking zn. Gabel Stride
běžná cena 850 Kč
naše cena 825 Kč

Hole na Nordic Walking Gabel Stride Strech NCS
běžná cena 1 250 Kč
naše cena 1 190 Kč

Čistý kyslík - Elixír života Účinky GOXu:
běžná cena 255 Kč
naše cena 228 Kč
